Chcete vyraziť na výlet, ale nemáte chuť ísť pešo? Čo tak šliapať do pedálov? Deti milujú bicykle. Je to zábava, keď sa pretekáte s vetrom! Nebojte sa s nimi naplánovať aj celodenný výlet, večer budete mať plný batoh zážitkov. V tomto článku vám poradíme, ako sa obliecť, ako sa vybaviť a čo nepodceňovať. Poradíme vám, kam vyraziť, a prezradíme vám aj to, aký bicykel pre deti je najlepšie vybrať a kde si ho požičať!
Kolo mám, jede se na výlet!
Každý správny cyklovýlet začína prípravou!
Než začnete plánovať cyklovýlet, je dôležité zamyslieť sa nad niekoľkými otázkami.
- Bude váš dobrodruh celý deň jazdiť na bicykli? Absolvuje časť výletu na ťažnej tyči alebo bude sedieť v detskej sedačke či kočíku za bicyklom?
- Aké bude počasie? Predpovedajú slnko, vietor, prehánky alebo búrky?
- Ako dlhý bude výlet? Doobeda, celý deň?
- Trasa – kadiaľ pôjdete? Kde budete robiť zastávky? Plánujete zastavovať na detských ihriskách alebo sa chystáte s deťmi na cyklovýlet do hôr s častými stúpaniami aj zjazdmi?
Na bezpečnosti záleží - přilba, reflexní prvky, rukavice
Prilba je absolútne nevyhnutná! Bez nej sa na bicykel ani neposadajte! Uistite sa tiež, že malému dobrodruhovi prilba pekne sedí po celom obvode hlavy a nikde netlačí . Je dobré zvoliť si prilbu s nastaviteľným obvodom, teda s kolieskom na zadnej strane temena. Vďaka možnosti zväčšenia môžete dieťaťu pohodlne nasadiť na hlavu napríklad šatku alebo čelenku a až potom prilbu optimálne utiahnuť. Okrem obvodu by ste mali dávať pozor aj na to, ako prilba sedí na čele. Z prilby by nemalo vykúkať čelo. Prilba by mala končiť kúsok nad obočím.
Odporúčame tiež rukavice (ruky nešmýkajú a navyše chránia ruky pri páde).
- Skvelé sú reflexné prvky na oblečení a pestré, veselé farby (dieťa musí byť viditeľné). Hodí sa aj reflexná vesta alebo výrazný batoh.
- Ochraňujte exponované miesta krémom s UV filtrom.
- Nezabudnite na dostatočný príjem tekutín.
- Radšej si zabalte menšiu lekárničku.
Mrkněte na výbavu pro malé cyklisty
Jak děti na kolo obléknout?
Pri výbere oblečenia na bicykel platí všeobecne:
- Vyberajte detské funkčné oblečenie, ktoré odvádza pot a je priedušné.
- Oblečenie je potrebné správne vrstviť.
- Dôležité je chrániť tie časti tela, ktoré rýchlo vychladnú (krk, kolená, hlava, chrbát).
1. Vrstva – musí odvádzať pot preč od tela. Zvoľte funkčné tričko.
2. Vrstva – izolačná – v chladnom počasí izoluje teplo, ale zároveň by mala byť priedušná, aby odvádzala pot smerom von. Ideálna bude tenká funkčná mikina na zips alebo vesta.
3. Vrstva – ochranná – chráni pred dažďom a vetrom. Na bicykel odporúčame ľahkú, priedušnú bundu s vysokou vodnou stĺpcom.
Ak by ste išli v softshellovej bunde, odporúčame si do batohu radšej pribaliť ešte pončo alebo pláštenku.
Ak malý dobrodruh nebude jazdiť na vlastnom bicykli, ale budete ho ťahať na ťažnej tyči, stojí za zváženie (v chladnom počasí) ďalšia vrstva oblečenia. To isté platí aj pre dieťa v detskej sedačke.
Tip pre malého dobrodruha: vedie vaša trasa cez detské ihrisko, zoologickú záhradu, reštauráciu alebo popri vode? Nezabudnite si zabaliť oblečenie na prezlečenie.
Funkčné tričká
Tričká si vyberajte funkčné a ideálne s UV filtrom. Deti tak nebudete musieť natierať krémom. Tričká s UV ochranou sú ľahké, príjemné na tele a využijete ich aj na bežné nosenie. Viac o tom, prečo si kúpiť detské oblečenie s UV ochranou, si prečítajte v našom článku.
Mikiny a bundy
Vesty
Čelenky pod přilbu
Takáto čelenka je naozaj praktická vec. Je vyrobená z funkčného materiálu, takže sa pod ňou deti nebudú potiť, zároveň chráni uši pred vetrom alebo zahreje v chladnejšom počasí.
Nezapomeňte ani na doplňky dětských kol a odrážedel
Kolo nemám, co s tím?
Chceli by ste pre svojich malých dobrodruhov poriadny bicykel, na ktorom by mohli veselo šliapať a objavovať svet z trochu inej perspektívy? Rozhodne vám odporúčame, aby ste pre svoje deti vyberali z ponuky superľahkých bicyklov. Najmä keď sa dieťa učí jazdiť na bicykli, hmotnosť bicykla je absolútne nezanedbateľným faktorom.
Je totiž rozdiel, či sa učí na bicykli, ktorý váži tretinu hmotnosti (min. 5 kg) malého dobrodruha, alebo dokonca tri štvrtiny jeho hmotnosti. Len si predstavte, koľko by taký bicykel vážil, keby ste museli počítať aj s vašou vlastnou hmotnosťou?! Na ľahkom bicykli budú jeho začiatky oveľa ľahšie, rýchlejšie a jednoduchšie. Na ľahkom bicykli zvládne prejsť viac kilometrov, a preto bude mať z cyklistiky oveľa väčšiu radosť. A ak ho to náhodou prestane baviť, nebudete musieť ťahať domov ťažký náklad na pleciach.
Požičajte dobrodruhovi superľahký bicykel na celý rok!
Bicykel pre svojho malého cyklistu si môžete kúpiť, ale viete, že si ho môžete pokojne aj na celý rok požičať? V obchodoch a požičovniach HAPPY SPORT nájdete aj superľahké bicykle českej značky Beany! Jedným kliknutím si bicykel požičiate online a čas, ktorý by ste strávili hľadaním, nákupom a nakoniec aj následným predajom, môžete stráviť so svojím malým cyklistom na cyklotrase, na traile alebo na pumptracku. Po roku môžete bicykel vrátiť alebo vymeniť za väčší. Nie je to skvelé? Žiadne starosti, len radosť z cyklistiky!
A viete čo? S naším kódom DOBRODRUH12 získate zľavu 12 %
na všetko z letnej ponuky požičovne Happy Sport!
Kam vyrazit?
Na prvé výlety s deťmi na bicykli je najlepšie vybrať si rovinaté cyklotrasy, po ktorých nechodia autá. Môžete vyskúšať napríklad cyklotrasu pozdĺž Labe z Nymburku do Poděbrad, cyklotrasu z Hlubokej nad Vltavou do Plané, cyklotrasy v okolí Lipna alebo pozdĺž Sázavy z Přibyslavi, pozdĺž Tichej Orlice medzi Letohradom a Chocní alebo pozdĺž Bečvy medzi Valašským Meziříčím a Rožnovom. Ak sa vám nebude chcieť vyraziť na veľký výlet, môžete
s deťmi vyskúšať napríklad pumptrack. Kopce, skoky, zákruty – to deti vždy zabaví. Malú inšpiráciu nájdete aj na našej mape výletov overených malými dobrodruhmi.
A zážitek z cyklo výletu si nezapomeňte zapsat!
Nenechajte svoje čerstvé zážitky zapadnúť v hlbinách vašich spomienok! Zapíšte si spolu s deťmi zážitky z výletu na bicykli a nechajte ich nakresliť, čo sa im páčilo najviac! Uvidíte, ako radi budete listovať v zošite napríklad v zime, keď bude vonku škaredé a nepríjemné počasie!
NEZABUDNITE! Pri kúpe zápisníka získate dopravu zadarmo!
Pozor! Slnko je zákerné! Nedajte sa spáliť! Pozrite sa na – detské slnečné okuliare a oblečenie s UV ochranou, ktoré využijete na bicykli, pri vode aj na ihrisku.
