Ľahké jedlo na cesty

Ak chcete cestovať naľahko, nechajte doma klasiku tulákov – bochník chleba a salámu. Najjednoduchšie, najrýchlejšie a najľahšie jedlá na cesty sú sušené. Na trhu je v ponuke množstvo hotových jedál bez konzervačných látok a iných umelých prísad. A jedál všetkých druhov. Ráno začnite kašou, čajom, kávou, k desiatej si pridajte lyofilizované ovocie alebo sušené mäso, orechy, semienka, alebo vyskúšajte napríklad mrazom sušený syr! Na večeru si pripravte napríklad špagety s boloňskou omáčkou alebo kuracie kari. Potrebujete len pár vrecúšok s lahôdkami a trochu vody.