Chystáte sa s rodinoudo hôr alebo vaše deti odchádzajú na lyžiarsky výlet a doma sa vám hromadí nielen kopa oblečenia a výstroja, ale aj starosti, či máte všetko a na nič ste nezabudli?
S tým vám môžeme jednoducho pomôcť! Stiahnite si náš praktický zoznam na hory, ktorý využijete nielen vy pri balení, ale aj deti na lyžiarskom tábore, keď sa budú baliť na cestu domov, a budú mať tak istotu, že na horách na nič nezabudnú!
Ak ešte váhate, čo kúpiť svojim deťom na zimnú sezónu alebo pobyt v horách, čítajte ďalej. V našom článku sa dozviete všetko, čo potrebujete vedieť o správnom obliekaní detí do hôr aj na zimu! A potom vám už nebude chýbať nič!
Seznam: co s sebou na lyžák?
- Kombinézu / lyžiarsku bundu a nohavice.
- Fleecovú mikinu.
- Termoprádlo.
- Čiapka / čiapku, nákrčník, rukavice.
- Ponožky do lyžiarskych topánok.
- Sušič topánok.
- Nepremokavé návleky.
- Tepláky / legíny, tričká, mikiny, papuče na chatu.
- Toaletná taštička, ručník.
- Cestovné taštičky pre jednoduché balenie a prehľad v batohu.
- termosku alebo fľašu na pitie.
- Slnečné okuliare, krém na opaľovanie, balzam na pery.
- Malý batoh.
- Čelovka.
- Ohrievač rúk a nôh.
- Hry do chaty.
Kompletný zoznam vecí na lyžiarsky výlet (vrátane lyží, palíc, prílb a ďalších nevyhnutných vecí) si môžete stiahnuť kliknutím na obrázok ->
FAQs ... aneb to hlavní, na co se ptáte nejvíc?
Kolik toho má mít dítě v zimě na sobě, aby to bylo akorát?
Základom je princíp troch vrstiev! Absorpčná, izolačná a ochranná. S kvalitným vybavením by ste nemali potrebovať nič navyše. Je to ako s cibuľou – lepšie je mať viac tenších vrstiev, ktoré sa dajú podľa potreby ľahko pridať alebo odobrať. Prečítajte si viac o správnom vrstvení!
Proč je funkční prádlo (1. vrstva) tak důležité?
Jeho úlohou je totiž odvádzať pot z tela, aby dieťa neprechladlo, keď sa zastaví a prestane sa zahrievať pohybom. Kvalitné funkčné spodné prádlo odvádza pot do ďalších vrstiev, na rozdiel od bavlny, ktorá pot vsiakne a zostane vlhká, čím ďalej ochladzuje pokožku a dieťa je zima. Zistite si viac o prvej vrstve!
Merino nebo syntetika – co je pro děti lepší?
Obe možnosti môžu fungovať. Merino je obľúbené pre tepelný komfort – zahrieva totiž aj keď je vlhké. Dokáže tiež pohltiť zápach (skvelé na viacdňový lyžiarsky výlet). Syntetické materiály zase rýchlo schnú a sú odolnejšie. Ak hľadáte najuniverzálnejšie riešenie, zvoľte merino s prímesou. Funkčnosť merina zostáva zachovaná a jeho odolnosť sa zvýši! Vyberte si termoprádlo!
Jakou mikinu na lyže? Flís nebo bavlnu?
Bavlnu rozhodne nie! Tú si nechajte na chatu po lyžovaní alebo na večernú diskotéku na lyžiarskom výlete. Aj druhá vrstva, ktorou je práve mikina, musí byť funkčná a odvádzať pot preč od tela. Preto je najlepšou voľbou fleecová mikina! Ak majú deti teplú bundu alebo lyžiarsku kombinézu, nie je až taká zima alebo nosia navyše chránič chrbtice, môžete mikinu buď vynechať, alebo nahradiť ďalším funkčným tričkom alebo tenšou funkčnou mikinou, aby sa zbytočne nepotili.
Prečítajte si viac o druhej vrstve!
Je lepší kombinéza nebo set bunda a kalhoty?
Záleží na osobných preferenciách, ale vo všeobecnosti je kombinéza vhodnejšia pre menšie deti, ktoré si do sýtosti užívajú váľanie sa v snehu. Sneh má menšiu šancu dostať sa k telu. S našimi šikovnými kombinézami WeeDo už navyše kombinézy nie sú komplikovaným kusom oblečenia, ani keď ste vo vnútri a chcete kombinézu čiastočne vyzliecť. Vo vnútri majú traky, takže zostanú dieťaťu na tele, aj keď si vyzlečie rukávy, a hlavne majú zips na zadočku, ktorý veľmi uľahčuje návštevu toalety. Kombinézu tak najmä dievčatká nemusia vôbec vyzliekať.
Súprava bundy a nohavíc je variabilnejšia a hodí sa skôr na športové aktivity, ale vďaka všetkým vychytávkam, ako sú snehové pásy, nohavice cez topánky/lyžiarske topánky a šnúrky na nohaviciach, odolá aj poriadnemu snehovému besneniu!
Vyberte si:
Aby nebolo ani teplo, ani zima! Je to vôbec možné?
Je to možné!!!
Deti nesmú mať ani teplo, ani zimu. Musí im byť proste akurát. Nie je to jednoduché, čo? Lyžovanie je navyše špecifický šport, pri ktorom dieťa buď aktívne zjazduje svah, alebo nečinne sedí na vleku. Spokojné dieťa dosiahnete vďaka kvalitnému oblečeniu a základným znalostiam. V tomto článku sa dozviete, ako správne vrstviť oblečenie. Ale aby sme to mali kompletné, poďme si najprv vysvetliť princípy úniku tepla. A keby to bolo najhoršie... Pamätajte, situáciu vždy zachráni horúca čokoláda so šľahačkou!
Princípy úniku tepla z tela
Strata tepla sálaním
Naša koža vyžaruje (inými slovami stráca) teplo. Preto je dôležité pochopiť, že úlohou oblečenia je toto teplo izolovať. Venujte pozornosť častiam tela, kde dochádza k najväčším stratám tepla. Miesta s veľkou plochou kože sú mimoriadne náchylné na únik tepla . Ide hlavne o hlavu, ruky a chodidlá. Preto radšej nenechávajte deti behať bez čiapky, zaobstarajte im kvalitné rukavice a na nohy poriadne ponožky z merino vlny.
Strata tepla prúdením
„To bude asi vietor, Máchale!“ Poznáte ten pocit, keď teplomer ukazuje 0 stupňov, ale fúka vietor a dobrodruhovia fňukajú, že im mrzne tvárička? Wind Chill Effect – anglický výraz, ktorý sa používa aj u nás – znamená, že teplota, ktorú vníma vaše telo, je až o 5 stupňov nižšia. Preto sa oplatí zaobstarať si bundu, ktorá je aj vetruodolná.
Strata tepla vlhkosťou
Dávajte si pozor! Voda vedie teplo až 40-krát rýchlejšie ako vzduch. Preto ide o najpodstatnejšiu stratu tepla vôbec. Dobrodruh teda potrebuje nepremokavé oblečenie, ktoré ho bude chrániť pred vonkajšími vplyvmi. Zároveň však musí oblečenie rýchlo schnúť a dýchať zvnútra. Kvalitná lyžiarska bunda s membránou a zateplené nohavice to zaručia.
Teraz vám už musí byť jasné, že kvalitné oblečenie je nenahraditeľné! Ale ako ho správne skombinovať?
Naučte sa vrstviť!
Ako správne vrstviť oblečenie, aby boli deti v teple a v suchu!
Vrstvi jako cibule!
Nezabudnite! Vaším vzorom je cibuľa, nie tekvica. Kľúčom k úspechu je takzvaný cibuľový princíp. Ide o vrstvenie, ktoré vychádza z vlastností jednotlivých materiálov, pričom dôležité je aj ich usporiadanie.
1. Absorpčná VRSTVA – Funkčné spodné prádlo
Prvá vrstva je základom a obliekame si ju priamo na telo. Ľudské telo sa prirodzene potí. Úlohou prvej vrstvy je odvádzať pot z tela. Je to vlastne akási druhá koža na zimu. Deti by o tejto vrstve nemali ani tušiť. Ak chcete pre deti to najlepšie, investujte do funkčného spodného prádla z merino vlny. Tento materiál má vynikajúce tepelnoizolačné vlastnosti a je veľmi príjemný na dotyk. Materiál s merino vlnou je antibakteriálny a nezapácha ani po týždni lyžovania.
2. Izolačná VRSTVA – mikiny z flisu
Druhú vrstvu obliekame dobrodruhom jednoducho preto, aby im nebola zima. Táto vrstva musí dobre izolovať teplo produkované detským telom, ale zároveň musí dostatočne dýchať a odvádzať vlhkosť/pot na povrch. Ideálnou druhou vrstvou sú fleecové mikiny. Fleece je totiž priedušný a vďaka vyššiemu vlasu skvele izoluje teplo.
3. Ochranná VRSTVA – Kvalitná lyžiarska bunda a nohavice alebo kombinéza
Vonkajšia vrstva musí chrániť malých dobrodruhov pred vonkajšími vplyvmi – dažďom, snehom, vetrom a chladom. Zároveň však musí byť schopná zachovať vlastnosti ostatných vrstiev. Ak nechcete, aby vaše dieťa po 20 minútach na svahu klepalo zubami, investícia do kvalitného vybavenia je nevyhnutná. Nezabudnite skontrolovať aj ďalšie praktické prvky zimnej bundy – vrecko na skipas, snehový pás alebo sťahovacie manžety na rukávoch.
Kombinézy
Zimní bundy
Zimní kalhoty
Kompletní outfity
Ušetrite čas – pripravili sme pre vás kompletné zimné outfity, ktoré nielenže sú praktické, pretože sa skladajú výlučne z kvalitného a funkčného oblečenia, ale aj skvele vyzerajú, pretože sa pekne dopĺňajú! Vyberte si zo zimných outfitov pre lyžiarov, snowboardistov, menšie deti, väčšie deti, vyberte si športové outfity alebo veselé outfity so zvieracími motívmi od WeeDo! Máme všetko!
Na čo si dať pozor pri výbere tretej vrstvy
Tretia vrstva musí dobrodruha spoľahlivo chrániť pred vonkajšími podmienkami. Musí výborne izolovať teplo, chrániť pred vetrom, snehom a dažďom. A zároveň musí dýchať, aby sa pod ňou dobrodruh nepotil. Nebojte sa, dnešné funkčné materiály to všetko zvládajú. Pozrime sa na jednotlivé parametre a ich ideálne hodnoty.
Tepelná izolácia
Väčšina lyžiarskych búnd je zateplená dutým vláknom. Duté vlákno je syntetický materiál, ktorý má vynikajúce tepelnoizolačné vlastnosti aj vo vlhkom prostredí. Zároveň je duté vlákno nenáročné na údržbu. Nenechajte sa však zmýliť. Dnešné materiály už nemusia byť hrubé, aby správne izolovali. Svoju termoizolačnú funkciu zvládne aj tenká vrstva kvalitného materiálu. Pre stopercentný komfort odporúčame bundy s termoizolačnou podšívkou.
Ochrana pred vetrom, alebo s membránou je to lepšie
Už sme raz spomenuli efekt Wind Chill, pri ktorom je teplota vnímaná vaším telom až o 5 stupňov nižšia. Vietor preto môže u detí spôsobiť podchladenie aj v relatívne priaznivých podmienkach. Ochrana pred ním je teda veľmi dôležitá. Ak si chcete byť istí, vyberte si bundu s membránou. Funkčná membrána podstatne zvyšuje vetruodolnosť zimnej bundy.
Ochrana pred vodou
Teda pred snehom a dažďom. Tento parameter sa uvádza výškou vodného stĺpca. Hodnota vodného stĺpca sa uvádza v mm. Určuje, akému veľkému tlaku je materiál schopný odolať, než začne prepúšťať vodu. Hodnota okolo 2000 mm sa dá považovať za nepremokavosť. Náročnejšie lyžiarske dobrodružstvá však vyžadujú minimálny vodný stĺpec 5000 mm.
Priedušnosť a paropriepustnosť
Dva rôzne názvy tej istej funkcie. Materiál musí dýchať, aby sa dobrodruh pod ním nepotil. Priepustnosť pary sa uvádza v g/m²/24 h a znamená: množstvo pary, ktoré prejde gramov/na meter štvorcový/za 24 hodín. Čím je číslo väčšie, tým viac pary bunda prepúšťa, inými slovami dýcha. A tým menej sa v nej bude malý dobrodruh potiť.
Priedušnosť sa označuje skratkou Ret a meria sa v jednotkách Pa*m²/W. Inými slovami udáva, aká energia je potrebná na odparenie vody.
Nižšia hodnota Ret znamená, že na odparenie vodyje potrebná menšia energia,a tým je materiál priedušnejší.
Porovnanie hodnôt Ret a paropriepustnosti
Ret < 6 – veľmi dobrá – (> 20 000 g/m²/24 h)
Ret = 6 až 13 – dobrá – (9 000 – 20 000 g/m²/24 h)
Ret = 13 až 20 – uspokojivá – (5 000 – 9 000 g/m²/24 h)
Ret > 20 – neuspokojivá – (< 5 000 g/m²/24 h)
Nezabudnite na lyžiarske doplnky!
Bez poriadnych podkolienok, rukavíc a kukly radšej ani oblúk!
FAQs ... aneb to hlavní, na co se ptáte nejvíc?
Jaké ponožky do lyžáků? A můžu vrstvit dvoje ponožky?
Do lyžiarskej výbavy patria kvalitné lyžiarske podkolienky (ideálne s merino vlnou). Vrstvenie ponožiek sa neodporúča – zhorší sa priestor v topánke, noha sa viac potí a zvyšuje sa riziko vzniku pľuzgierov.
Palčáky nebo prstové rukavice?
Vo všeobecnosti sú pre menšie deti najlepšie rukavice s jedným prstom. Jednak vďaka tomu, že prsty sú pri sebe, sa lepšie zahrejú, a jednak je oveľa jednoduchšie ich malým deťom obliecť. Ak máte problém s obliekaním rukavíc svojim deťom – vyskúšajte náš tip – rukavice s celoprepínacím zapínaním!
Rukavice s prstami odporúčame pre väčšie deti – lyžiarov, ktorí už potrebujú mať v prstoch väčšiu citlivosť.
Co pod helmu?
Pod prilbu si môžete nasadiť kuklu, multifunkčný nákrčník alebo čelenku. Prilba chráni bradu, uši a krk. Čelenka chráni len uši a čelo. Nákrčník sa dá nasadiť aj ako kukla, navyše ho môžete inokedy použiť aj ako čelenku alebo práve na krk.
Lyžiarske ponožky
Nesmieme zabudnúť na kvalitné lyžiarske ponožky a podkolienky. Odporúčame výrobky z merino vlny, ktoré majú bezkonkurenčné tepelnoizolačné vlastnosti. Radšej sa vyhnite vrstveniu ponožiek. Pamätajte, že jedny kvalitné lyžiarske podkolienky sú lepšie ako niekoľko párov ponožiek na sebe. Podkolienky musia dobre izolovať a zároveň dýchať. S nevhodnými podkolienkami vystavujete deti riziku vzniku pľuzgierov.
Rukavice
Na lyžovanie si určite zaobstarajte nepremokavé rukavice. Ruky ako periférna časť tela totiž veľmi rýchlo vychladnú. Už dávno neplatí, že čím sú rukavice hrubšie, tým sú teplejšie. Dnešné kvalitné materiály majú skvelé tepelnoizolačné vlastnosti aj v tenkej vrstve.
Detské zimné rukavice sú buď s povrchovou úpravou, alebo s membránou. Tie s povrchovou úpravou odolávajú vode, sú lacnejšie, ale menej priedušné. Rukavice s membránou sú drahšie. Ochránia však dobrodruha pred zimou a skvele odvádzajú pot cez membránu do vonkajšieho prostredia. To znamená, že ruky zostanú v suchu a teple po celý deň. Investícia do kvalitných rukavíc s membránou sa oplatí. Na deň vám totiž vystačí len jeden pár, čo kompenzuje ich vyššiu cenu.
S palcom alebo bez palca? To je otázka! Vo všeobecnosti odporúčame pre menšie deti kúpiť rukavice s palcom. Rukavice s palcom totiž poskytujú viac tepla a ľahšie sa obliekajú. Rukavice s prstami zase poskytujú väčšiu citlivosť rúk a viac priestoru na správne uchopenie palíc.
Ako vybrať detské rukavice? O tom sme sa podrobne rozpísali v tomto článku. Tak sa na to pozrite.
Nákrčník
Dobrodruhom všetkých vekových kategórií odporúčame kuklu. Netreba pripomínať , že deti by mali mať na hlave prilbu. Kukla nasadená pod prilbu deti skvele chráni pred vetrom a udrží ich hlavičky v príjemnom teple. Deti majú zakryté uši, krk aj bradu.
Čiapky
Praktické vecičky
Bojíte sa zimy? Zaobstarajte si ohrievače a na svah si vezmite termosku, ktorá udrží čaj horúci niekoľko hodín. Na bláznivé vyvádzanie na snehu sú skvelé nepremokavé návleky. A na chôdzu po zľadovatenom teréne si zaobstarajte protisklzové návleky.
Ohřívače
Termosky
Nezapomínejte na správou péči o své funkční oblečení!
JAK SPRÁVNĚ PRÁT A SUŠIT FUNKČNÍ OBLEČENÍ
Sbalte se s naším seznam na hory raz dva!
Posielate deti na lyžiarsky výlet? Balíte celú rodinu na dovolenku? Pozrite si náš skvelý zoznam. Budete mať všetko a ešte niečo navyše.
CHCEM PORIADNU VÝBAVU
TIP malého dobrodruha závěrem!
Vyrážejte s dětmi ven každý den i v zimě! Díky naší hře poběží samy!
DOBRODRUHOVA 30DENNÍ VÝZVA
Originální outdoorová hra, díky níž budou děti každý den žadonit, abyste vyrazili ven!
KLIKNI A ZJISTI VÍC!
