Sprievodca pre pokojný spánok malých dobrodruhov
Chystáte sa s deťmi na prvý výlet pod stan? Alebo tento rok idú po prvýkrát samy na tábor a premýšľate, ako pre ne vybrať ten správny spací vak? Termoregulácia u detí funguje inak ako u dospelých. Preto sme pripravili praktického sprievodcu, vďaka ktorému už nemôžete urobiť chybu.
FAQs ... čo rodičia pri nákupe detských spacákov najviac zaujíma!
Aká by mala byť dĺžka detského spacieho vaku? Akú veľkosť spacieho vaku zvoliť?
Ideálny spací vak by mal byť približne o 10 až 15 cm dlhší ako celková výška vášho dieťaťa. Tento malý presah poskytuje pohodlie pre nohy, ale zabraňuje vzniku veľkých prázdnych priestorov, ktoré dieťa nedokáže zahriať svojím telesným teplom. Nikdy nedávajte deťom spacie vaky pre dospelých. Nadbytočné množstvo látky, ktorú by malo telo zahriať, môže ľahko viesť k podchladeniu.
Na aké údaje o teplotnej klasifikácii spacieho vaku sa treba zamerať pri výbere spacieho vaku pre dieťa?
Pri nákupe detského spacieho vaku sa riaďte výlučne parametrom označeným ako „KOMFORT“. Táto hodnota určuje teplotu okolia, pri ktorej bude mať dieťa v spacom vaku celú noc príjemné teplo a nezobudí sa kvôli chladu.
Kedy sa oplatí kúpiť detský spací vak s možnosťou predĺženia?
Rozťahovateľné spacie vaky sa oplatí kúpiť v útlom veku a predškolskom veku, keď deti rýchlo rastú. Spací vak sa dá v spodnej časti jednoducho predĺžiť (zvyčajne o 30–35 cm), takže vám bude plnohodnotne slúžiť aj o dve alebo tri sezóny dlhšie. Deti ho tak môžu používať napríklad až do výšky 170 cm.
Aké oblečenie by mali mať deti na sebe v spacáku?
Deti vždy obliekajte do funkčného termoprádla s dlhým alebo krátkym rukávom. Vyhnite sa bavlne, ktorá po spotení chladí. Ak je chladnejšie, pridajte teplé funkčné ponožky a tenkú čiapku na hlavu.
Ako najlepšie zabaliť detský spací vak do obalu?
Je to úplne jednoduché! Proste ho tam napchajte, ako sa vám to podarí! Zabudnite na zrolovanie! Je to zbytočná drina a navyše tým spacieho vaku ani nepomôžete! Zrolovaním zbytočne napínate vlákna vo vnútri spacieho vaku, takže potom nemajú medzi sebou toľko „nadýchaného“ priestoru a nehrejú tak, ako by mali!
Ako vybrať spacák pre deti? Pozrite na naše video
Ako vybrať ten najvhodnejší detský spacák?
Vyberte vhodnú veľkosť!
Veľmi dôležitým parametrom spacieho vaku je jeho dĺžka. V ideálnom prípade by mala byť o 10–15 cm väčšia ako výška postavy. Ak je totiž spací vak výrazne dlhší, v priestore pod nohami vzniká „vzduchová bublina“, vďaka ktorej môžu nohy vychladnúť.
Preto nie je vhodné, aby deti používali spacie vaky po rodičoch, pretože pod nohami môžu mať aj viac ako meter dlhý zbytočne voľný priestor, ktorý nevyriešite ani preložením – stačí, aby sa dieťa otočilo na bok, zavrtelo sa a vzduchová kapsa je na svete, nehovoriac o tom, že tak zbytočne nosíte nadbytočnú váhu, v čom je kratší detský spací vak výhodnejší. Detský spací vak jednoducho musí „sedieť“!
Teplotné určenie spacáku
Na tábor, do chaty alebo do hôr? Vyberajte si podľa dobrodružstva, na ktoré sa chystáte, a zvážte aj to, v ktorom ročnom období ho budete používať.
Spacie vaky sa podľa teplotnej škály delia na letné, zimné a trojsezónne – na obdobie jar/jeseň. Bohužiaľ neexistuje univerzálny spací vak pre všetky podmienky. Pri nákupe narazíte na tri teplotné údaje:
- KOMFORT – Teplota , pri ktorej bude spiacemu človeku (pri spánku na chrbte) príjemne teplo celú noc.
Pri výbere detského spacieho vaku sa vždy a výlučne riaďte touto hodnotou. Aj tak ju však berte s rezervou. Všetky sú to namerané hodnoty z laboratórií. Ak viete, že v noci bude 10 °C, vyberte deťom spací vak s komfortnou teplotou ideálne okolo 5 °C. - LIMIT – Teplota , pri ktorej už reálne hrozí prebudenie z chladu a postupné ochladzovanie.
- EXTRÉM – Hodnota , pri ktorej hrozí vážne poškodenie organizmu chladom. U detí túto hodnotu úplne ignorujte.
Rastúci spacák? Oplatí sa!
Ak kupujete spací vak pre dieťa v predškolskom alebo ranom školskom veku, je to rozhodne múdre riešenie.
Deti rastú ako z vody a aby ste nemuseli za rok či dva kupovať nový spací vak, vyriešite to spací vakom, ktorý rastie spolu s dieťaťom. Spací vak, ktorý rastie s dieťaťom, má v oblasti nôh špeciálny predlžovací systém skrytý pod zipsom. Jeho rozopnutím predĺžite spací vak až o 30–35 cm. Vojde sa do neho dieťa až do výšky 170 cm!
Keď je dieťa menšie, predĺžená časť je zasunutá dovnútra, čím slúži ako dodatočná izolačná vrstva pre nohy. Spacie vaky, ktoré rastú spolu s dieťaťom, nájdete v našej ponuke od značiek Boll alebo Deuter.
Múmia alebo deka?
Aký tvar spacieho vaku si vybrať? Na trhu nájdete dva typy – múmie a dekové spacie vaky.
- Múmia – výrazne lepšie obopína telo, skvele izoluje a zabraňuje úniku tepla. Navyše je výrazne ľahšia
a ľahšie sa zbalí. Pre kempovanie a turistiku je to jasná voľba. - Dekové spacie vaky majú tú výhodu, že sa dajú úplne rozopnúť a počas dňa ich tak môžete použiť ako deku na hranie alebo na piknik. Nevýhodou je však vyššia celková hmotnosť a vďaka veľkému priestoru okolo tela aj menší tepelný komfort, pretože takýto spací vak menej izoluje. Využijete ich skôr pri kempovaní v chatkách.
Zips vpravo alebo vľavo?
Spacie vaky sa delia na varianty so zipsom na pravej alebo ľavej strane. Všeobecné pravidlo hovorí, že osoba, ktorá leží
na chrbte a je pravák, by mala mať zips na ľavej strane, aby sa spací vak ľahšie rozopínal; ľaváci by mali mať spací vak so zipsom na pravej strane. Ide však o všeobecné odporúčanie, ktoré je veľmi individuálne a záleží na tom, čo vám viac vyhovuje.
Výhodou detských spacích vakov, ktoré v rámci jedného modelu ponúkajú zapínanie na ľavej aj pravej strane , je to, že ich možno navzájom spojiť. Môžete tak deťom vytvoriť jeden veľký spací vak, do ktorého sa spoločne schovajú napríklad pri večernom čítaní.
Ako obliecť deti do spacieho vaku?
Správne oblečenie do spacieho vaku je rovnako dôležité ako samotný spací vak. Zabudnite na bavlnu, ktorá zadržiava pot a následne ochladzuje. Ideálnym pyžamom do prírody je dobre padnúce detské funkčné termoprádlo. Podľa chladu vyberte ľahké syntetické materiály alebo hrejivú merino vlnu. V zimných mesiacoch a chladnejších nociach pridajte kvalitnú fleecovú mikinu, teplé funkčné ponožky a nezabudnite na tenkú čiapku. Nevěřili by ste, koľko tepla uniká cez hlavu a ako takáto izolácia hlavy prispieva k celkovému teplotnému komfortu.
Detské spacie vaky pre malých i väčších dobrodruhov
Rastúce spacáky Deuter – múmie
Rastúce spacáky Boll - múmie
Rastúce dekové spacáky
Spacáky pre väčšie deti
Ako detský spacák zbaliť, skladovať a prať?
Balenie spacáku do batohu
Spací vak nikdy nezrolujte ani úhľadne neskladajte. Jednoducho hovtlačte do obalu (ako vreckovku do vrecka). Izolačné vlákna sa tak ohýbajú vždy inak a nedochádza k ich poškodeniu.
Pranie
Spací vak perte výlučne samostatne, ideálne pri teplote 30 °C (max. 40 °C) a nízkych otáčkach (do 600 ot./min). Vždy používajte iba špeciálne pracie prostriedky určené na outdoorové vybavenie a spacie vaky. Sušte voľne rozložený v horizontálnej polohe.
S týmito prípravkami na pranie nešliapnete vedľa!
Skladovanie
Spací vak najlepšie skladujte vyňatý z kompresného obalu. Zavešte ho do skrine alebo ho voľne rozložte pod posteľou. Vlákna si tak zachovajú svoj „loft“ (nadýchanosť) a nestratia izolačné vlastnosti.
